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Miedo: Vivir en el presente para superar nuestros temores
By: Thich Nhat Hanh

Miedo: Vivir en el presente para superar nuestros temores Thich Nhat Hanh


 
Our Price: $21.95
Members Price: $19.76
Author: Thich Nhat Hanh
Format: Paperback
ISBN: 9788499883137
Publication Date: 2014

Availability: Usually Ships in 24 Hours
Product Code: 9788499883137
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Description About the author
 

Vivimos en un permanente estado de temor y ansiedad. Miedo de nuestro pasado, de la enfermedad, el envejecimiento o la muerte; miedo de perder las cosas que más queremos. Pero el reconocido maestro budista Thich Nhat Hanh nos asegura que las cosas no tienen por qué ser así. Basado en una vida completa de práctica de la atención plena (o mindfulness) y el Zen, Thich Nhat Hanh nos enseña cómo utilizar la práctica de vivir en el presente para admitir e integrar nuestros miedos, reconocer su origen y hacerlos impotentes.

Miedo consta de una serie de enseñanzas prácticas destinadas a transmutar el miedo en claridad. Cualquier inquietud del pasado y ansiedad por el futuro desaparecen cuando descubrimos el poder del momento presente.

Miedo: Vivir en el presente para superar nuestros temores, Thich Nhat Hanh, Editorial Kairos, Paperback, 2014, 192 pages, $21.95

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